Cuộc sống luôn thay đổi mỗi ngày để tạo ra vô số điều mới mẻ, cải thiện những gì đã cũ để bắt kịp đà phát triển của thế giới xung quanh. Vì thế, chúng ta cũng phải học cách thay đổi bản thân để trở thành phiên bản ưu tú hơn. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ 6 kỹ năng khám phá và phát triển tối đa tiềm năng của bản thân. Mời bạn cùng tham khảo nhé!
1. Phát triển bản thân là gì?
Phát triển bản thân là trau dồi kiến thức, nâng cao các kỹ năng cần thiết trong cuộc sống và công việc. Theo đó, bạn cần cải thiện 4 nhóm nền tảng quan trọng sau đây:
- Giá trị: Giá trị của mỗi cá nhân nằm ở nhân phẩm, đạo đức, trí tuệ, thành tựu đạt được,... Khi xác định được những giá trị này và không ngừng rèn luyện, bạn có thể trở nên hạnh phúc hơn.
- Kỹ năng: Kỹ năng là những khả năng, kiến thức, năng lực mà chúng ta áp dụng vào công việc và cuộc sống để giải quyết các vấn đề gặp phải. Theo đó, có một số kỹ năng quan trọng bao gồm kỹ năng chuyên môn, kỹ năng mềm, kỹ năng sống,...
- Kiến thức: Kiến thức là những gì chúng ta học được ở trường lớp hoặc từ trải nghiệm thực tế cuộc sống. Khi có nền tảng kiến thức vững chắc, chúng ta có thể phát triển khả năng vốn có, cũng như xử lý các vấn đề khó khăn trong cuộc sống.
- Thái độ: Thái độ là một trong những yếu tố quan trọng chi phối ý thức và hành động của chúng ta. Khi chúng ta chọn duy trì một thái độ tích cực, kiên cường thì sẽ dễ dàng giải quyết những khó khăn và có cuộc sống hạnh phúc hơn.
Để phát triển bản thân, bạn cần cải thiện một số khía cạnh quan trọng như giá trí, kỹ năng, thái độ và kiến thức.
2. Vì sao chúng ta cần phát triển bản thân?
Hành trình phát triển chính mình sẽ mang đến cho bạn những lợi ích thiết thực:
2.1. Tăng hiệu suất làm việc, thăng tiến trong sự nghiệp
Quá trình phát triển bản thân giúp bạn duy trì những suy nghĩ tích cực để vượt qua những trở lại, trau dồi bản thân, rèn luyện các kỹ năng cần thiết trong công việc. Nhờ vậy, bạn sẽ đạt hiệu quả cao trong công việc, nắm chắc các cơ hội sự nghiệp thăng tiến.
2.2. Thấu hiểu bản thân
Để trở thành phiên bản tốt hơn, bạn cần hiểu rõ bản thân và từng bước khám phá những điểm mạnh, điểm yếu, sở thích, đam mê,... của mình. Ngoài ra, bạn cũng nên học cách nhìn lại những gì đã trải qua như khó khăn, sai lầm, thành tựu,... Việc này sẽ giúp bạn tự tin và quý trọng bản thân, từ đó tiếp thêm cho chính mình động lực tích cực để trở nên ưu tú hơn.
2.3. Sống có mục tiêu
Hành trình phát triển bản thân luôn đi kèm với kế hoạch hoàn thành mục tiêu sống. Theo đó, bạn có thể chọn cho mình mục đích sống như thành công trong công việc, chăm lo gia đình, đóng góp cho xã hội,... Khi đã có mục tiêu sống rõ ràng, bạn sẽ có kế hoạch để sống ý nghĩa, dễ dàng hạnh phúc hơn.
> Xem thêm: Cách thiết lập mục tiêu cá nhân mà bạn nên biết
2.4. Vượt qua khó khăn trong đời
Trong cuộc sống, ai cũng phải có lúc gặp khó khăn. Nhưng nếu học được cách thay đổi bản thân để tốt hơn, bạn sẽ có nền tảng vững vàng để vượt qua trở ngại, thất bại và lấy đà để vươn xa hơn, chạm đến mục tiêu mong muốn.
3. Chia sẻ 6 cách thay đổi bản thân để trở nên hoàn thiện hơn
Sau đây là những cách giúp bạn thay đổi để phát triển bản thân hoàn thiện hơn:
3.1. Xây dựng kế hoạch phát triển bản thân
Đầu tiên, bạn cần nắm rõ những ưu điểm, nhược điểm, cũng như mong muốn của chính mình. Sau đó, bạn cần xây dựng kế hoạch phát triển phù hợp với những mục tiêu đã đề ra. Ví dụ như, nếu mục tiêu của bạn là trau dồi chuyên môn thì bạn cần tham gia những khóa học cần thiết để “nâng cấp” bản thân.
Xây dựng kế hoạch hoàn thiện bản thân một cách cụ thể giúp bạn dễ dàng đạt được những mục tiêu đề ra.
3.2. Chủ động học hỏi, trau dồi
Để phát triển bản thân, bạn cần chuẩn bị tâm lý sẵn sàng học hỏi, cải thiện khả năng tiếp thu và ghi nhớ. Do đó, với những gì liên quan đến mục tiêu tương lai, bạn hãy tìm hiểu tường tận, trau dồi kiến thức để tự tin thể hiện bản thân.
> Xem thêm: Bật mí 5 cách bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân
3.3. Xây dựng những mối quan hệ tích cực
Kỹ năng giao tiếp là một trong những yếu tố quan trọng giúp một người trở nên thành công, hạnh ph1uc hơn. Vì thế, bạn nên học cách xây dựng những mối quan hệ tích cực, sẵn sàng hỗ trợ, đồng hành cùng bạn trong hành trình chinh phục mục tiêu cuộc sống. Ngoài ra, các mối quan hệ chất lượng cũng sẽ giúp bạn có thêm nhiều cơ hội mới mẻ để phát triển bản thân toàn diện.
3.4. Duy trì lối sống lành mạnh, khoa học
Duy trì lối sống hợp lý, lành mạnh là một trong những cách quan trọng giúp bạn hoàn thành hành trình phát triển bản thân hiệu quả. Do đó, bạn nên xây dựng thực đơn mỗi ngày đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất cần thiết (chất đạm, chất béo, đường bột, vitamin và khoáng chất) với nguồn thực phẩm sạch, tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, bạn cũng đừng quên vận động thể chất phù hợp để rèn luyện sức khỏe và tinh thần nhé.
3.5. Tiếp thu những lời phê bình
Từ những lời phê bình của người khác, bạn có thể chọn lọc một số đánh giá khách quan có lợi cho quá trình phát triển bản thân. Do đó, thay vì tránh né những lời này, bạn nên học cách tiếp thu tích cực, từ đó có giải pháp sửa đổi phù hợp để hoàn thiện bản thân.
> Xem thêm: Mách bạn 7 kỹ năng quản lý cảm xúc hiệu quả nhất
3.6. Tham gia khóa học phát triển bản thân
Trong hành trình học cách thay đổi bản thân trở nên ưu tú hơn, bạn sẽ gặp những khó khăn không thể tự giải quyết. Lúc này, bạn có thể tìm đến các khóa học hỗ trợ phát triển nội lực cá nhân. Tại đây có những chuyên gia giàu kinh nghiệm chăm sóc, nuôi dưỡng nội lực luôn có giải pháp giúp bạn giải quyết những trở ngại, hướng tới cuộc sống hạnh phúc như mong muốn.
Các khóa học khám phá, phát triển bản thân sẽ giúp bạn thấu hiểu chính mình, khai mở tiềm năng vốn có để tạo nên những thay đổi tích cực trong cuộc sống.
Hy vọng bài viết trên giúp bạn tìm được cách thay đổi bản thân để sống tốt hơn. Khi kết thúc hành trình tốn nhiều nỗ lực và thời gian này, bạn có thể nhận được kết quả là chính mình trở nên ưu tú hơn với cuộc sống hạnh phúc viên mãn.
Nguồn tham khảo: Học cách thay đổi để phát triển bản thân - LCV
