Khi làm việc, nếu bạn không còn học được những thứ mới mẻ, hay công việc đang ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, đều là dấu hiệu cho thấy bạn nên tạm dừng.

7 điều nên làm khi thất nghiệp vì Covid-19

7 điều nên làm khi thất nghiệp vì Covid-19

Covid-19 mang lại sự bất ngờ khiến nhiều người lâm vào cảnh “trở tay không kịp”. Càng buồn hơn là khi dịch bệnh kéo theo con đường sự nghiệp của chúng ta phải “rẽ ngang”....

1. Bạn không học được những thứ mới mẻ

Có lẽ trong khoảng thời gian đại dịch, thật nhẹ nhõm khi bạn còn hoạt động tốt ở vị trí công việc và trong vùng an toàn của mình. Nhưng nếu bạn đang ngóc đầu dậy nhìn xung quanh và không thấy cơ hội phát triển nào tiếp theo, thì bạn nên cân nhắc rằng cơ hội phát triển tiếp theo của bạn có thể ở nơi khác.

Đôi khi năm năm kinh nghiệm chỉ là… một năm kinh nghiệm, nhưng kéo dài năm năm. Điều này thực sự có thể cản trở việc thăng tiến trong sự nghiệp của bạn, khiến việc phỏng vấn hoặc được tuyển dụng vào những vai trò mà bạn cho rằng mình phải đủ tiêu chuẩn lúc này trở nên khó khăn hơn. 

Trước khi bạn nghỉ việc: hãy nói chuyện với người quản lý của bạn về những cơ hội phát triển trong công ty mà bạn có thể đạt được. Nhiều quản lý tốt bụng, thấu hiểu đã để mọi người ổn định, không muốn tạo thêm áp lực cho bạn trong khi cả thế giới đang đối mặt với dịch bệnh nên có thể họ đã trì hoãn việc tạo thêm nhiều cơ hội thăng tiến cho bạn. Lúc này bạn cần giải bày những mong muốn của mình để họ hiểu hơn.

5 dấu hiệu cho thấy đã đến lúc bạn nên nghỉ việc - Ảnh 1

Đâu là những dấu hiệu cho thấy bạn nên tạm dừng công việc hiện tại?

2. Bạn đang học cách đối phó hơn là các kỹ năng mới

Mọi tổ chức đều có những điều kỳ quặc mà mọi người tìm cách giải quyết. Có lẽ việc báo cáo quá khó khăn hoặc cấp trên của người quản lý của bạn là người khá "chính trị" hoặc văn hóa tranh luận hơi quá so với bạn. Theo thời gian, bạn sẽ học cách đối phó với những điều này — bạn sẽ dành thêm thời gian cho các báo cáo hoặc học cách tranh luận sôi nổi hơn.

Cái bẫy: Đôi khi các tổ chức độc hại đến mức chúng ta đang đầu tư nhiều thời gian hơn vào việc đối phó hơn là phát triển các kỹ năng thực tế. Nếu danh sách những việc bạn mong muốn phát triển không có cơ hội được học hỏi trong môi trường hiện tại, thì đã đến lúc bạn nên tìm kiếm một công việc mới. 

Trước khi bạn nghỉ việc: Nói chuyện với người mà bạn tin tưởng, người sẽ không chỉ hỗ trợ bạn mà còn thách thức bạn. Một huấn luyện viên bên ngoài, một người quản lý trước đây, một người bạn thân trong ngành, tất cả đều có thể là những người tốt để bạn có thể nói chuyện. Lý tưởng nhất là họ có thể giúp bạn xác định xem điều gì đang làm phiền bạn và hỏi những câu hỏi quan trọng, chẳng hạn như bạn có phản ứng thái quá không và bạn có thực sự sẽ phát triển hơn nếu bước qua môi trường khác?

3. Bạn cảm thấy mâu thuẫn về việc tuyển dụng của công ty

Nếu bạn đang do dự đề cập đến việc công ty bạn đang tuyển dụng hoặc thậm chí sẵn sàng nói "Tôi khuyên bạn không nên" cho những người hỏi bạn về vị trí đó… Thì bạn nên cân nhắc và tự hỏi lại bản thân: Nếu họ xứng đáng một nơi tốt hơn, có thể bạn cũng vậy?

Trước khi bạn nghỉ việc: Đó là do công ty hay do bạn? Đôi khi sự kiệt sức có thể khiến chúng ta cảm thấy không thích thú với những thứ mà chúng ta từng yêu thích. Hãy thử nghỉ ngơi một thời gian và xem bạn cảm thấy thế nào.

4. Công việc đó đang ảnh hưởng đến sự tự tin của bạn

Lời khuyên tốt nhất dành cho bạn khi mới bắt đầu sự nghiệp là "nếu điều đó ảnh hưởng đến sự tự tin của bạn, thì đó là một vấn đề." Một số điều chỉ gây khó chịu và dễ dàng vượt qua nó, nhưng những điều làm xói mòn sự tự tin của bạn thì bạn nên chú ý. Theo quy luật, thì bạn nên cảm thấy mình có nhiều sự tự tin hơn qua thời gian chứ không phải ít hơn. 

Một khi bạn không còn cảm thấy có giá trị và bắt đầu nghi ngờ bản thân, bạn sẽ ngày càng khó tìm được sự tự tin. Bạn không được đánh giá cao, bạn không cảm thấy thành công tại vị trí của mình, vậy tại sao nơi khác lại đánh giá cao bạn và tại sao bạn lại thành công hơn ở nơi khác? Sự thật là thành công là sản phẩm của các yếu tố cá nhân và môi trường. Có thể tất cả những gì bạn cần là một môi trường khác để giúp bạn phát triển.

Trước khi bạn nghỉ việc: Hãy dành thời gian để xem xét kỹ lưỡng và từ tốn những điều đã và đang làm xói mòn sự tự tin của bạn. Nếu đó là những thứ như cách đồng nghiệp của bạn giao tiếp, hãy cân nhắc xem đây là những điều bạn có thể khắc phục được hay không. Nếu bạn có mối quan hệ tốt với người quản lý của mình, hãy thử nói những gì khiến mình suy nghĩ — ví dụ: nếu bạn lo lắng rằng mình không đáp ứng được kỳ vọng của họ, hãy thử nói với họ điều đó và xem liệu họ có thể đưa ra một vài lời khuyên.

5. Công việc đang ảnh hướng xấu đến sức khỏe của bạn 

Tại thời điểm mà bạn cảm thấy nhịp tim của bạn tăng nhanh và các thay đổi về mặt thể chất, đó là dấu hiệu của việc stress và đó sẽ ảnh hướng xấu đến sức khỏe của bạn.

Trước khi nghỉ việc: Bạn biết rõ môi trường làm việc của mình và bạn hiểu rõ bản thân mình — vì vậy bạn hãy tự hỏi bản thân liệu có nên thử hình thành một thói quen lành mạnh nào đó hay không? Nếu bạn dành thời gian cho việc tập thể dục hàng ngày liệu có đủ để cải thiện sức khỏe hay không? Nếu có, bạn hãy thử hình thành các thói quen tập thể dục hay chạy bộ để cải thiện sức khỏe trước khi quyết định tìm một công việc mới.

> Những sai lầm bạn nên tránh khi tìm việc trên Linkeln

> Bạn đang "tìm việc" hay "xin việc"?

Theo Quartz At Work